1. adım
Tekme sayımı'nı aç
+ Kaydet'e, sonra Tekme sayımı'na dokun. 28. haftadan itibaren menüde ilk sırada; Hamilelik mini uygulamasında da var.
Tekme sayacı
Bebeğinin hareketlerini zamanlayan bir tekme sayacı
Sessiz bir yere yerleş, bir sayım başlat ve her hareket hissettiğinde dokun. Sayaç seçtiğin sayıda durur ve ne kadar sürdüğünü gösterir; böylece günden güne karşılaştırabileceğin bir kaydın olur.
Kısaca
Her Good Days'in Hamilelik mini uygulamasında ücretsiz bir tekme sayacı var. 28. haftadan itibaren bir sayım başlat, her harekette bir kez dokun; sayaç hedefinde (değiştirmezsen 10) durur ve geçen süreyi gösterir.
Her sayım telefonda ya da saatte kaydedilir. Uygulama bir sayımı değerlendirmez. NHS'e göre hedeflenecek belirli bir hareket sayısı yok; önemli olan bebeğinin alışılmış düzeni.[1] Bebeğin her zamankinden az hareket ediyorsa, gecenin ortası bile olsa hemen ebeni ya da doğumhaneyi ara.[1]
Uygulamada tekmeleri nasıl sayarım?
2. adım
Her harekette dokun
Bir tekme, bir dönme ya da bir kıpırtı hissettiğin her seferinde daireye dokunurken süre işler.
3. adım
Sayımı kaydet
Belirlediğin sayıda ya da istediğin zaman dur ve Sayımı kaydet'e dokun. Sayı ve geçen süre saklanır.
Erken bitirebilirsin; daha az tekmeli bir sayım olduğu gibi kaydedilir.
Geçmişte neler görünür?
Her sayım tarihi, başlangıç saati, tekme sayısı ve ne kadar sürdüğüyle; ayrıca son sayımlarının ortalama süresi. Asıl işe yarayan, bir hafta boyunca günün aynı saatini görmek; randevuda göstermek için de net bir kayıt.
Sayacın asla yapmayacağı şeyler
Bir sayımı asla iyi ya da kötü diye etiketlemez ve sana asla beklemeni söylemez. Ekrandaki sabit bir satır, endişeleniyorsan doktorunu ya da 112'yi aramanı söyler; sayı ne olursa olsun o satır yerinde kalır.
Günlük bir hatırlatma ve ne zaman beklememeli
28. haftadan itibaren seçtiğin saatte bir tekme sayımı hatırlatması açabilirsin. Kilit ekranında "Bir hatırlatman var" yazar, hamilelikle ilgili hiçbir şey yazmaz.
Daha az mı hareket ediyor? Ertesi günü ya da bir sonraki sayımı bekleme. Hemen ebeni, doktorunu ya da doğumhaneyi ara.
İlgili
Sorular
Tekme sayacı ne zaman çıkıyor?
Hamileliğinin 28. haftasında; bu, uygulamaya verdiğin tahmini doğum tarihinden hesaplanır. O zaman Kayıt menünün en üstüne çıkar.
Uygulama sayımımın normal olup olmadığını söyler mi?
Hayır. Sayar, süre tutar ve geçmişi gösterir. Hamileliğini bilen ve sorman gereken kişi ebendir ya da doktorundur.
Apple Watch'umla sayabilir miyim?
Evet. Saat uygulamasında her dokunuş bir tekme, kısa bir titreşimle; sayım telefonuna kaydedilir.
Hamilelik verilerim paylaşılıyor mu?
Hamilelik kayıtları, hesabına yedeklemeyi seçmediğin sürece varsayılan olarak telefonunda kalır. Hamilelik ayarlarındaki tek bir düğme hepsini siler.