Quiz gratuit
Quiz despre rutinele pentru greutate
Șapte întrebări scurte despre etapa ta, timpul tău și ce te încurcă de obicei. Primești o rutină pentru mese, apă și mișcare, pregătită așa cum ar face-o aplicația.
Întrebări
E o dietă?
Nu. Îți sugerează ce să notezi și câteva obiceiuri zilnice, de exemplu mese regulate, proteine la prânz, apă și o plimbare. Quizul nu are ținte de calorii.
Merge și dacă sunt însărcinată?
Da, cu obiectivele de slăbit oprite. Planul se ocupă de mese, apă, plimbări și programări.
Și adolescentele?
Între 13 și 17 ani aplicația merge în modul pentru adolescente, fără obiective de slăbit sau de calorii. Quizul urmează aceeași regulă.
Îmi sunt păstrate răspunsurile?
Nu. Rămân pe această pagină și dispar când o închizi.